Home » Święta » Uciec przed świątecznym stresem

Uciec przed świątecznym stresem

Ten artykuł został oryginalnie opublikowany na stronie Dziennika Związkowego

Okres świąteczny to czas silnego stresu. Wielu osobom trudno poradzić sobie ze zwiększoną liczbą obowiązków. Gdy do tego dodać napięcie związane z przyjazdem krewnych, niekoniecznie należących do grupy ulubionych osób, zaczyna brakować energii i cierpliwości. Pojawia się rozdrażnienie, wybuchowość, a nawet rozstrój nerwowy. W tym trudnym czasie warto wspomagać organizm…

Cały artykuł znajdziesz na stronie Dziennika Związkowego